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10 Tips para no engordar en las fiestas

10 Tips para no engordar en las fiestas

Es frecuente que durante las fiestas decembrinas comamos un poco más de lo habitual, esto debido a que todas las celebraciones de esta temporada están ligadas a la comidas.Es recomendable disfrutar de todos los alimentos, pero con moderación por lo…

¡Vámonos a patinar!

¡Vámonos a patinar!

Si eres de los que pasaran las fiestas decembrinas en el D.F. NutricionSAS te da invita a que no te quedes en casa y salgas a conocer las atracciones que habrá en estas fechas. Como en años anteriores una vez…

Pavo relleno

Pavo relleno

 Estamos a pocas horas de comenzar a vivir momentos mágicos, donde compartiremos con nuestros seres queridos lo mejor de nosotros, ese instante especial amerita un platillo exquisito, NutriciónSAS te recomienda qué preparar en una fecha memorable. Ventajas situacionales…Sus ingredientes son…

Romeritos vs Bacalao

Romeritos vs Bacalao

¿Bacalao o romeritos? Te lo preguntas todo el tiempo cuando estás siguiendo un régimen alimenticio y no quieres recuperar lo que ya bajaste y piensas… pero si tiene verduras no engorda mucho, ¡ay perdón, tiene mole!; y del bacalao, bueno…

Pole dance

Pole dance

¡Tubo, tubo! De seguro que lo has escuchado en algunas reuniones como broma, como parte de la animación, o incluso como tema de algunas canciones, pero detrás de esto, hay toda una historia… es un baile erótico que tiene sus…

Duerme bien y vive mejor

Duerme bien y vive mejor

En la actualidad, el descanso se ha convertido en un elemento vital que ignoramos con frecuencia debido al ritmo de vida tan acelerado que solemos llevar; factores como el trabajo bajo presión, la falta de tiempo y el estrés, provocan…