El amaranto: la planta que no se marchita
Conoce por qué debes de integrar a tú alimentación habitual el grano de la planta de amaranto consumido desde la antiguedad por nuestros ancestros y haz tuyo sus grandes beneficios.
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Joaquin Phoenix publica una carta en contra de volver a la normalidad
Phoenix, junto a otros artistas y científicos, lanzan una carta abierta en contra de volver a la llamada normalidad. El mundo está pasando por un momento único en su historia con la crisis del coronavirus, pero no son pocas las personas que están deseando no volver a la normalidad.
Continuar leyendoSecreto para ti: ¿Cómo hacer de tu vida una zona azul?
¿Crés qué vivir mas de 100 años es posible? ¡Claro que sí!; aquí te platicaremos las ventajas de las zonas azules.
Continuar leyendoQueso manchego o tipo manchego ¿Cuál comes?
En la actualidad existe gran controversia sobre los productos alimentarios, si son benéficos para la salud o no, la gran incógnita es ¿Sabes realmente qué comes?, ya que en el mercado existe una enorme variabilidad de un mismo producto o…
Estrategias después de un día de fiesta
Iniciamos las festividades, 10 de mayo, día del maestro, día del padre, graduaciones, cumpleaños, fin de semestre… o simplemente hoy es jueves y te estas alistando para el fin y estas iniciando un estilo de vida saludable, pero sientes miedo…
¿Cómo acomodar los alimentos en tu refri?
Ese electrodoméstico grande y frío que está en tu cocina, es un aliado en tu adquisición de hábitos alimentarios avanzados, los cuales permitirán que descubras la mejor versión de ti o te reencuentres con ella, recuerda que tienen muchas herramientas…
¿Qué pongo en la lonchera de mí hijo?
Un almuerzo de calidad, planeado y preparado con alimentos estratégicos, es insustituible para que tus niños y/o adolescentes logren un rendimiento escolar óptimo y un desarrollo adecuado, esto lo logras al preparar una lonchera saludable que contenga alimentos vitales, por…
Jamón extrafino vs comercial ¿Cuál te conviene más?
Piensa en la torta o sándwich que desayunaste, en los rollitos de jamón que cenaste, en la pechuga rellena que comiste, mmm todos tienen un ingrediente en común, el jamón, alimento riquísimo y práctico que tienes en el refrigerador y…
Viagra rosa aumenta el deseo
¡Las mujeres también podemos! Si creías que solamente los hombres podían gozar de los beneficios de la famosa píldora azul, te presentamos a la primera píldora destinada a incrementar el deseo sexual de las mujeres, que recientemente fue aprobada por…
¿Duermes pero no descansas? Apnea del Sueño
¿Roncas por las noches? ¿Te sientes cansado durante el día? podrías tener apnea del sueño, éste es un trastorno que puede traer graves consecuencias a tu salud. Es importante que asistas a tu médico, si es que sospechas que la…