Semillas de Chía, pequeñas pero llenas de beneficios para tú salud!
Las semillas de chía son un superfood que debes integrar a tú alimentación por sus grandes beneficios.
Continuar leyendoCategoría Alimento funcional
Leche dorada, bebida milenaria. Los beneficios de la medicina milenaria a tú alcance.
La leche dorada o Golden Milk, es una bebida que está hecha a base de leche, miel, aceite de coco, especias y, principalmente, cúrcuma. Se trata de la bebida color dorado que se ha puesto de moda en especial entre las personas que consumen superfoods.
Continuar leyendoKÉFIR algo más que el yogurt
Una bebida subestimada con poderosos beneficios que convive y crece en tu cocina. Es una satisfacción cuidarla y desarrollarla para luego compartir.
Continuar leyendo¿Qué son los fermentos?
Alimentos clasificados como generadores y protectores del sistema inmue. Modulan tu transito intestinal. Consumirlos, es un há bito superior.
Continuar leyendoAlimentos Light ¿Funcionan?
A la mayoría de nosotros nos interesa cuidarnos, y cuando tenemos la oportunidad de hacerlo, tratamos al menos, de que sea lo mejor posible. Cuando los alimentos light, sin azúcar o cero azúcar surgen, es cuando vemos esta oportunidad fácil…
Jitomates a la Parmesana
Estamos en tiempo de calor y preparar platillos frescos, prácticos, fáciles y deliciosos, ya no debe ser un reto, al contrario, te volverás un experto y sorprenderás a tus amigos o familiares, tus cenas serán diferentes, dile bye al cereal…
Queso manchego o tipo manchego ¿Cuál comes?
En la actualidad existe gran controversia sobre los productos alimentarios, si son benéficos para la salud o no, la gran incógnita es ¿Sabes realmente qué comes?, ya que en el mercado existe una enorme variabilidad de un mismo producto o…
Agua Alcalina: ¡Beneficios reales! ¿o promesas?
Es lo de hoy, mucha gente la está integrando en su dieta ¿pero es realmente lo que promete? “agua alcalina o ionizada” es el resultado de un proceso que se aplica en el agua común donde por medio de electricidad…
Agave y Osteoporosis… ¡Más allá del tequila!
Uno de los principales invitados de las fiestas patrias mexicanas es el Tequila, es una de las bebidas representativas de nuestro país obtenida del legendario “Agave” que se le atribuyen propiedades quema grasa y antiestrés; en estudios recientes se ha…
4 Tipos de Leche vegetal light
Actualmente en el mercado existen varias opciones para reemplazar la leche de vaca, aunque existen muchas razones para sustituirla sea por cuestiones de salud como intolerancia a la lactosa, alergias o ciertos problemas digestivos, también puede ser por tratar de…