El sexo es salud física y mental: quemas calorías, tonificas, liberas endorfinas y te relaja; es placer, intimidad, sensualidad… Y fortalece la relación de pareja y la autoestima. Muchas veces nos olvidamos de todos estos beneficios y los hacemos a un lado…
¿ A poco no te encanta aderezar tus platillos con salsas?, en nuestro país tenemos una extensa variedad de salsas para todos los gustos y preferencias. Los ingredientes puedes escogerlos de la manera que desees, pueden ser desde tomates, diferentes…
¡Vámonos caminando hasta el centro histórico de la Ciudad de México!, para disfrutar de una exposición que da vida nuevamente al afamado escritor ”Octavio Paz” (premio nobel de literatura) y de paso ¡quemamos unas calorías! Estamos acostumbrados a asociar a…
Un alimento tan común como la Col, lo puedes convertir en un sabor sensacional, ¡sin esforzarte demasiado! La col es muy versátil, ya que se presta para hacer platillos en diversas presentaciones, pero no es el único beneficio que te…
Para los amantes del chocolate y la gastronomía, en el Distrito Federal existe un lugar donde estos elementos se mezclan con el arte, la ciencia y sobre todo la dulzura, estamos hablando del museo “Mucho Mundo Chocolate”, esta institución privada…
Para comenzar la semana, tienes ganas de comida japonesa, pero no de forma tradicional… piensas en “sushi”, y aquí te vamos a recomendar dónde encuentras un buen sushi. En este lugar no comerás cualquier cosa, y al salir de…
Estás siguiendo un régimen alimenticio para reducir tu talla y escuchas la palabra ” hamburguesa”, y tienes sentimientos encontrados de “antojo y culpa”, esto ya no te va a pasar con las hamburguesas de frutos secos, que además de nutrirte…
¿No se te hace raro? Al principio yo sí lo pensaba, pero después analicé que la mayoría de los acuarios son como una gran pecera, y por qué no tener una en la ciudad?¡ Pues ya la tenemos! En medio…
Estamos acostumbrados a disfrutar de la avena en licuado de leche, o tal vez con agua y fruta, o también en atole, pero ésta es una forma diferente de degustarla, además de ser muy sana. La avena es considerada ¡la…
¡Realmente somos lo que comemos?,¡ o simplemente somos lo que absorbemos! Si te dijera que con un estudio de sangre, podrías saber cómo retrasar el envejecimiento, combatir la obesidad, la diabetes, saber qué alimentos te convienen más, tanto para estar…