¡El secreto de la eterna juventud se encuentra en lo que comes! No hay más, claro que existen otras opciones como cremas, lociones o métodos quirúrgicos, que resultan ser costosos o dolorosos, y aún así dependen de una buena alimentación…
¿Conoces a alguien que… le huela la boca? Es un momento incómodo en el que no sabes cómo decírselo y terminas evitando las conversaciones de frente; si acaso sospechas que podría ser tu caso ¡no te preocupes, todo tiene solución!…
¿No puedes dejar el refresco? ¡Pero si es uno de los mayores placeres de la vida! Es lo que muchas personas afirman y hay quienes no encuentran opción más refrescante, y yo no vengo a decirte que es un hábito…
¿Vivir en la oficina te ha hecho aumentar algunos kilos? ¿Algunas veces sientes un poco de desesperación porque quieres llevar una vida más saludable pero tus ocupaciones no te lo permiten? Uno de los grandes problemas del estilo de vida…
¡Sonríe, disfruta cada momento, vive la vida al máximo y no te detengas por nada! Cuando llevas un régimen alimenticio podrías empezar a pensar que no saldrás más con amigos y que ya no irás a las reuniones familiares…
¿Piensas que la única manera de perder peso es seguir una dieta rigurosa? ¡ para nada! no necesariamente tienes que pasar hambre, aunque sí debemos observar lo que comemos y en qué cantidades, hay ciertos alimentos que realmente pueden ayudar…
¡Ya no te preocupes de más y encuentra la solución! ¿Has tenido muchas molestias con el estómago? ¿Te sientes inflamado y con dolor abdominal? ¿Crees que podrías tener síndrome de intestino irritable? El síndrome de intestino irritable (SII) es un…
Lo hemos escuchado muchas veces al final de los anuncios publicitarios de alimentos. Mucho nos han hablado de la importancia de comer al menos cinco frutas y verduras al día, pero no sólo la cantidad es lo que importa, el…
¡Debemos intentarlo! Cuando tenemos cambios significativos de peso, la piel se ve sobrecargada y la producción de colágeno ya no es suficiente para soportar estos cambios, esto ocasiona un desgarre de tu piel y aparecen las desagradables estrías. Aquí…
¡Claro que se puede! ¿Crees que es demasiado bueno para ser verdad? Cuando estás siguiendo un régimen alimenticio para bajar de peso, seguramente cruza por tu mente la idea de que pasarás hambre y tendrás que hacer muchos sacrificios, pero…
