Categoría Recetas vive ligero

¡Ya huele a navidad!, entrando el mes de diciembre comienza a sentirse el frío y el calor de la familia y amigos, comenzamos a hacer los planes para los festejos y a preparar los regalos, así como a pensar en…

Una sensación suave al paladar pero llena un sabor innovador es lo que tendrás en este suculento platillo que complacerá hasta los paladares más exigentes, ya comienza el fin de semana y es tiempo de consentirse un poco más de…

¡Un sabor seductor que complacerá hasta los paladares más exigentes!, si lo que te gusta es comer rico y sano, aquí te daremos una receta exquisita que podrás realizar tanto en un día especial como en uno habitual. Algo que…

¿Se te antoja algo rico para hoy? Algo crujiente pero que no se dispare en calorías, además de que nutra y tenga buen sabor, ¿eso es posible?, ¡claro que sí! Es un platillo delicioso y muy nutritivo por las propiedades…

¿Qué vas a comer hoy? Una excelente fuente de ácidos grasos omega-3, DHA y EPA, que protegen y previenen de las enfermedades cardiovasculares, ayudando a mantener sano el corazón, además de cuidar el cerebro; es el atún. En NutriciónSAS te vamos a…

Uno de los placeres más deliciosos que podemos encontrar, es “El chocolate”, ya que es un excelente postre para muchos y un buen acompañante para diferentes momentos, además de su sabor que deleita nuestro paladar, está lleno de beneficios para…

Es fin de semana y se antoja estar en familia y preparar algo rico, pero al mismo tiempo no romper la dieta, para esto, debemos tomar alimentos que nos proporcionen las cantidades adecuadas de energía, nutrientes, vitaminas, minerales y oligoelementos,…

¿Afrodisiacos?, un poco de historia… los griegos y los romanos creían que el higo era un alimento afrodisiaco. En Grecia, era considerado un alimento sagrado y se asociaba con la fertilidad y el amor físico; mientras que en Roma se…

Definitivamente un sabor revolucionario para el paladar es el Mole Poblano, que por su variedad de contenido se hace un platillo único en nuestro país y el mundo. Nuestros antepasados utilizaban el vocablo “mulli” ( en náuatl) para señalar un…

  ¡Nada demuestra mejor la buena calidad y sabor de la gastronomía italiana que una buena pasta! Hoy vamos a hablar del “Fettuccini”, que con la combinación de vegetales y el queso, te harán sentir un vuelco en el paladar.…