Estamos a un paso de las Fiestas Patrias y no podemos olvidar los tragos que disfrutaremos en la noche de mañana, en esta ocasión la base será el tradicional Tequila aquí te dejo algunas ideas para que las prepares a tus invitados, pero sobre todo que sepas su contenido calórico y tomes la mejores decisiones.
Ventajas situacionales… Su ingrediente principal ” El Tequila” es muy fácil de conseguir, además de que le puedes añadir el sabor de tu preferencia para que complazcas a tus invitados.
1. Tequila Gin ( 1 porción)
Ingredientes…
- Jugo de 1/2 limón
- 4 oz de Ginger Ale
- 1 1/2 oz de Tequila
Modo de preparación…
- Poner hielo en un vaso alto.
- Agrega el jugo de limón, el tequila y el refresco ginger ale.
- Agitar para mezclar.
*Contiene sólo 130 kcal
2. Tequila Sunrise (1 porción)
Ingredientes…
- Jugo de Naranja
- 1 1/2 oz de Tequila
- 1 oz Granadina
- Rellena un vaso alto con hielos y agregue el tequila.
- Rellena el vaso casi hasta arriba con jugo de naranja y agregue la granadina.
- No mezcle para que los colores de la bebida se mantengan separados.
*Contiene sólo 142 kcal.
3. Helamonada con Tequila ( 1 porción)
Ingredientes…
- 4 bolas de Helado de limón
- 1 tz Hielo frapé
- 1/2 Caballito de Tequila
- 1/2 cda de Agua de limón en polvo
Modo de preparación…
- Licuar todo y servir en vasos individuales
*Contiene 1086 kcal, piénsalo bien.
Ventajas del platillo… El Tequila no contiene nutrimentos, la única fuente posible de éstos se encuentra en los complementos que agregas, aunque se le atribuyen múltiples beneficios a la salud, sobre todo al sistema digestivo y cardiovascular.
Sabores, texturas y sensaciones… Su sabor es muy característico y aquí tienes opciones para dar variantes que se adaptan a los paladares más exigentes.
Aporte energético con relación a su masa grasa… La única forma en que le vas a restar calorías y al mismo tiempo disfrutarás de un estimulante “Tequila” es que lo acompañes sólo con jugo de limón, recuerda que es mejor consumirlo acompañado de alimentos, así como tomar agua simultáneamente para evitar la resaca, también te recomiendo bailar mucho para que gastes toda esa energía.
Recomendaciones… El Tequila tiene propiedades desestresantes, desinhibidoras, además de fortalecer el sistema cardiovascular; recuerda que su consumo debe ser moderado.
Tipo de publicación: Reseña de recetas
Referencias bibliográficas
- http://www.kiwilimon.com/receta/bebidas/tequila-gin
- http://www.kiwilimon.com/receta/bebidas/tequila-sunrise
- http://www.kiwilimon.com/receta/bebidas/cocteles/helamonada-con-tequila
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