KÉFIR algo más que el yogurt
Una bebida subestimada con poderosos beneficios que convive y crece en tu cocina. Es una satisfacción cuidarla y desarrollarla para luego compartir.
Continuar leyendo7 Minutos de Entrenamiento efectivo en casa, te fortalece, oxigena y activa.
Mas de 20 millones de visitas de maestros de educación física que envían este video a sus estudiantes. Este ejercicio puede ser el comienzo de tu nuevo cuerpo y estilo de vida. Lo difícil es iniciar, pero una vez que estés ahí no pararás.
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Tu estilo de vida y alimentación necesitan regresar a lo natural. Este artículo de vanguardia [Mayo, 2020 ] eleva tu conocimiento y pone alerta a tus actos preventivos para mejorarte y sentirte bien. Consume vegetales.
Continuar leyendoJoaquin Phoenix publica una carta en contra de volver a la normalidad
Phoenix, junto a otros artistas y científicos, lanzan una carta abierta en contra de volver a la llamada normalidad. El mundo está pasando por un momento único en su historia con la crisis del coronavirus, pero no son pocas las personas que están deseando no volver a la normalidad.
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Alimentos clasificados como generadores y protectores del sistema inmue. Modulan tu transito intestinal. Consumirlos, es un há bito superior.
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¿Crés qué vivir mas de 100 años es posible? ¡Claro que sí!; aquí te platicaremos las ventajas de las zonas azules.
Continuar leyendoClásico Sándwich Vegano con proteína.
Los vegetales elevan al 70% los beneficios para tu vida. Con este sándwich con sigues diversidad de nutrientes. Consúmelo 1 vez a la semana ¡delicioso!
Continuar leyendoLa multifacética Vitamina D
En este artículo encontrarás novedades y asuntos que relacionan la vitamina D con beneficios para tu salud. Fortalece tu sistema inmune.
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Helado Vegan. Listo en 5 minutos y sin lácteos.
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