¡Es todo un desafío! , ya que implica un esfuerzo físico y psicológico, pero resulta muy efectivo ya que consume una cantidad de energía calórica importante y te diviertes al mismo tiempo. El sexo es una función orgánica y practicarlo…
Hay que reconocer el esfuerzo y dedicación de los pacientes de NutriciónSAS, un ejemplo de ello es Verona, que ha demostrado a través de sus resultados, el empeño que ha puesto para cumplir con esta meta; su principal objetivo bajar…
Ya es Diciembre, el mes de las fiestas de fin de año, posadas, intercambios, vacaciones, reuniones, deliciosas cenas, y por su puesto su respectivo recalentado al día siguiente. Si eres de las que piensa que Diciembre es el peor mes…
¿No sabes que hacer este fin de semana?, disfruta de un gran fin de semana en familia o pareja respirando aire fresco, puro, llenado tus pulmones de oxígeno y al mismo tiempo , haces ejercicio en el parque ecológico Xochitla.…
Para estas cenas navideñas tu nutrióloga te recomienda cenar el delicioso, nutritivo y ligero bacalao, veamos a continuación la receta. Ventajas situacionales… Es un platillo clásico navideño el cual se puede utilizar en caso de que estamos bajo un régimen…
¿ Te parece una tarea difícil bajar de peso porque tu pareja te pone tentaciones a cada momento?, adelgazar no es cosa sencilla, implica en pocas palabras un cambio total de la cotidianidad, y sabemos muy bien que no sólo…
¿No se te antoja algo dulce para la tarde?, algo delicioso que sorprenderá a tu familia , es un postre fácil, sencillo y delicioso, ideal para esta temporada… Ventajas Situacionales… Contiene ingredientes fáciles de conseguir en cualquier supermercado, su preparación es…
¿Te duele la cabeza?, ¿Tienes problemas para concentrarte o pensar?, ¿Has estado de mal humor últimamente? ¡Cuidado porque podrías tener anemia! Es muy probable que no tengas ningún síntoma si la anemia es leve, por eso debes estar alerta, si…
¿No sabes qué preparar para la comida o la cena? Lo que necesitas es un platillo fácil de preparar, rico, económico y sobre todo que te ayude cuidar tu plan de alimentación. El orégano tiene propiedades especiales: es un digestivo…
¿Ir al museo resulta saludable?, está comprobado que las personas cultas, que visitan museos y van al teatro regularmente, tienden a gozar de mejor salud y de una vida más satisfactoria, de acuerdo con un estudio publicado en la revista Journal of Epidemiology…
