¿Eres de los que sienten pesadez constante en el estómago? es una sensación muy incómoda, y aunque muchas veces no sabemos qué la produce, con el tiempo vamos identificando alimentos que consumimos o acciones que tomamos que nos hacen sentir…
¡Los días difíciles no lo son tanto si estás con amigas! ¿Te has puesto a pensar por qué al pasar mucho tiempo con amigas, tu mamá, compañeras de trabajo o escuela, menstrúan al mismo tiempo? Según un estudio publicado en…
¡Eso no es vida! Te sientes muy pesado y no puedes realizar tus actividades con la libertad de siempre, la inflamación abdominal es la defensa de nuestro cuerpo ante enfermedades, estrés, comer en exceso, intolerancia a algunos alimentos, gases,…
¿Cuántas veces has intentado bajar de peso haciendo las dietas que ves en internet?, la dieta de la amiga, los tips que te dieron para “perder grasa” o incluso el dejar de comer sin saber la consecuencia que cada acción…
¿Qué dirías si alguien te platica que para tratar la obesidad y sobrepeso de su familia tendría que acudir al neurólogo?… Recientemente varios científicos analizaron el ADN de 300 mil personas y descubrieron nuevas regiones genéticas vinculadas a los procesos…
Es perfecta para adelgazar,puedes disfrutarla a cualquier hora del día, es fresca, ligera y sana. ¡Anímate a preparar esta bebida! Esta bebida me gusta en particular porque rápidamente me da una sensación de ligereza, el vientre se desinflama en poco…
A la mayoría nos ha pasado. Estamos dispuestos a hacer lo necesario para seguir nuestra dieta y conseguir esos resultados que tanto queremos, pero de repente vemos un chocolate, un pastel o un helado y sentimos unas ganas irresistibles de…
Hay mucha información acerca de cómo llevar una vida más saludable y la intención de mejorarla, nos puede llevar a cometer errores que podrían afectar seriamente nuestra salud sin saberlo, debes tener cuidado ya que esta situación empeora cuando…
¡Todas tenemos celulitis! No te desanimes, es una lucha constante eliminarla, pero ¿eso se puede? Es una infección de la piel también conocida como infección de los tejidos blandos, aparece cuando los adipositos, que tienen como función almacenar la grasa…
El descanso es fundamental para llevar una vida saludable, el sueño está dividido en etapas y cuando se ven alteradas de manera constante, nuestro rendimiento físico, mental y social puede verse afectado en distintos niveles según la tolerancia de cada…
